Nutricionista Nathália Porfírio
Sessão de Avaliação
Te ajudo a emagrecer (re) construindo a sua relação com a comida e com o corpo através do meu método
Para quem é:
- Para mulheres que estão cansadas de tentar emagrecer fazendo dietas;
- Para mulheres que querem ter o controle da sua alimentação e não ser controlada por ela;
- Para mulheres que desejam aprender a lidar com a compulsividade;
- Para mulheres que querem tornar a alimentação estratégica em prol do seu emagrecimento
Veja como a nutrição comportamental ajudou pessoas comuns a mudarem a sua alimentação
Evelyn
Mariana
Cínthia
nutrição
Orientações nutricionais para o controle de Doenças crônicas não transmissíveis ( se necessário) Fome e saciedade Organização e Planejamento
autoacolhimento
- Quem sou eu? x Eu do futuro
- Autocompromentimento
- Preferências alimentares
COMER EMPCIONAL
- Quem sou eu? x Eu do futuro
- Autocompromentimento
- Preferências alimentares
Autoestima e autoimagem
Reconhecer e validar as conquistas Mostrando respeito ao corpo Papel do exercício fisico
SOBRE A SUA NUTRI
Me chamo Nathália Porfirio, nutricionista e terapeuta nutricional. Nos meus anos de experiência, sempre reforcei o fato de que muitas pessoas não têm dificuldades em manter uma alimentação devido à má vontade ou preguiça, como costumam pregar na nossa sociedade.
Acontece que, geralmente, o processo de emagrecimento é tido, mentalmente, como algo doloroso, fazendo com que as pessoas não consigam transformar a alimentação saudável em um estilo de vida.
Minha missão é ajudar você, que sente que as dietas tradicionais não são mais as melhores opções. Para isso, me comprometo a te guiar, de uma forma leve e sem neura, nessa jornada ruma à libertação do terrorismo nutricional, que te impede de alcançar os seus objetivos.
Estou comprometida a te ajudar e a transformar o SEU SONHO EM REALIDADE!